昨年１０月からBR療法を始めて、
吐き気や倦怠感、不眠、不安による食欲の低下で
もともと４３Kgだった体重は３７Kgまで落ちました。
徐々に４０Kgに戻りそうだったのに７月末の腹痛と発熱でまた３７Kgに。
それが今日体重計に乗ったら４０.３Kg！！！
嬉しい。。。
痩せるとちょっと歩いてスーパーに行くだけでしんどくなってしまうので
ずっと太りたかったんです。
すっかり胃が小さくなってしまっていたけど、
頑張って食べ続けてようやく一人前の食事か食べられるようになりました！
リツキサンの副作用なのか、
ずっと後頭部が重くて呼吸が浅いです。
家事もやる気が起きないし、
したいと思っている事もずっと頭の中をグルグル回っているだけで
ちっともできません。
集中力や判断力、決断力が鈍ったとかんじます。
自信があった記憶力も鈍りました。
細かい事を考えたり、物事の段取りをしたりすることがとても億劫です。
こんな時はどうしたらいいのかなぁ。
気分転換に公園でのんびり寝っ転がるとか、
大好きな逗子海岸にでも行こうか、
癌封じ寺へお参りに出かけるか、
ずっとしたいと思いながら予約さえ出来てない鎌倉彫の体験を頑張って予約しようか。。。
じっとしてないで動いたほうがいいのだろうけれど、
コロナもまた増えてきているし思
うように行きませんね。
先月はちょっと調子が良かったので日帰りで京都旅行に行ったんです。
とっても楽しかったなぁ。
免疫力を上げるためにも楽しい事をしないとね！
あれこれ考えてばかりいないで、まずは行動してみないとね。