心と体を解き放つ!〜私を自由にする下着〜

 

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記事 ⭐︎ふんどしぱんつで何が変わるの?

 

 

 

 

 

母からプレゼントが届きました!

私が地域猫ちゃんのお世話をしてるのを知って

母がお下がりと寄付金をくれました。

 

 

 

ありがと〜〜〜!助かる〜!

 

 

実家の猫ちゃんがご高齢で今まで食べていたご飯が合わなくなってきたそう。

 

 

私たち人間のお菓子や野菜ジューズなんかもも入れてくれていてありがたい。

 

 

 

 

 

 

んで、題名の

 

『与え上手は受け取り上手』

 

ですが

 

 

 

最近受け取り上手が

復活しました。

 

 

 

 

私は元々は受け取り上手と言うか

何でもかんでも受け取ってしまうくらい受容が強いのです。

 

 

 

 

甘やかされ

心配されすぎ

過保護に育てられ…

失敗して悲し一というの経験も

自分でできたーー!っという喜びの経験も

あまりにも少なすぎる!!!!!

 

 

 

そういう意味でアダルトチルドレン。

 

 

だから

なんでもかんでも誰かの何かを受け入れすぎずてた。

 

 

 

 

それに気がついてから

 

 

 

『自分が嫌だと思うこと、自分が違うと思うことは断る』っという練習と

 

 

経験の無さから挑戦できない臆病さを克服するため

『自分でやってみる』『自立する』っと言う練習を何年もしてきました。

 

 

 

数年続けてみて

絶好調もどん底も経験し

今は力を抜いてバランスよく受け取れるようになってきたみたい。

 

 

 

一時期は

自立できないのを母のせいにして母とやりあって疎遠になったし

 

 

 

 

周りに影響されて流されていた時は

『受け取ってやってるんだ』と暴君にもなった。

 

 

 

『受け取る=愛されてる』だと思えば思うほど

 

『自分じゃ何にもできない』と言われている気がして勝手に傷ついて

 

旦那さんから与えてもらっているものもを見ようとしなかったな。

 

 

 

大げんかして険悪ムードが続き

お互いこの先が見えないと離婚話が出て

 

 

自立しないといけない状況になり

私なりに頑張った

 

 

 

それをしてみて

 

『お金を稼ぐ』だったり

『信用を得る』だったり

 

 

与えるっていうのは大変なことも多いってことが痛いほどわかって

 

 

同時に

ふたりなの間に心の安心がなくなってしまったのに

それでも浮気もせず、毎日働きに出てくれていた

旦那さんの大きな愛に気がついたんだ。

 

 

 

その後も

気がついたのだけれど

どうやってその愛に答えればいいのかわからなくて

関係を続けていく自信が持てなかったの

 

 

だけど

 

 

そしてここ数ヶ月

地域猫ちゃんのお世話をするようになって

与えるっていう気持ちがどんなに嬉しいかを知って

私の中が変わってきたんだ。

 

 

 

猫ちゃんが私を変えてくれた。

 

 

 

 

 

猫ちゃんってさ

毎日毎日、休みなくお世話しなきゃいけない。

 

 

 

しかも

猫は『ありがとう』なんて言わないし

臆病な子なので今だに触らせてもくれないwww

 

しかもご飯あげても嫌いなものだと食べないんだよwwww

 

 

 

 

でもご飯食べた後の幸せそ〜うにしてる姿を見てるだけで

わたしが嬉しくて。

 

 

 

 

 

 

母もこんな気持ちだったのかなって。

旦那さんもこんな気持ちでしてくれてたのかなって。

 

 

 

 

私子供も産んでないし

こういう気持ちがあるって知らなったよ。

 

 

 

 

 

その気持ちが少しだけわかって

わたしが受けとった時

同時に私はこういう幸せな気持ちを与えてたんだなってわかったんだ。

 

 

 

そしてそれが

無理やりや強制ではなく

本当に望むものを与えられた時ほど嬉しい。

(とはいえ全てはできないので葛藤があるんだなってことも知った)

 

 

 

『与える=受け取る』が

やっと実感を持って感じられるようになったというか

与える側になって初めてわかったことでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

私は愛されていなかったわけでもなく

受け取りすぎて重かっただけのです。

 

 

 

んでもって

一方的にもらうだけで

与えることの幸せを

経験してこれなかっただけだったんだと。

 

 

 

 

 

『わたしには何もできない』っていう気持ちがずっと強かったのは

『わたしには与えることができない』っていう悲しみだったんだ。

 

 

 

全ては経験がないゆえにできないと思い込んでいたこと。

 

 

 

 

そうなんだと知ってから経験を増やす努力を始めたわけだけど

経験には時間がかかるから

いきなりは『お金』や『仕事』ができるようになるわけはなくてさ

 

 

 

 

だから最初に

 

『ありがとう』の言葉を相手に与えるようにしてみたんだ。

 

気持ちを声にして具体化する。

 

 

 

そしたらさ

離婚寸前まで来てた夫婦だったんだけど

 お互いに感謝やごめんねを口にできるようになって

なんか夫婦の第3章がスタートしたかもwww

 

 

 

 

喧嘩してた時は

『家事くらいちゃんとやってよ!!』って言われてたもんで

私にとって家事をするのは与えてるという実感が持てるほどのものではなかったの。

 

義務みたいで辛かった。

 

 

 

だけど

旦那さんがが安定して働いてくれてることに『ありがとう』って言うようになったら

『家事ありがとう』と言ってもらえるようになって

家事で与えられてたんだーって思えて嬉しかった。

 

 

 

 

 

与えたものを与え受け取ってもらえたことの喜びって

自分は『喜び』の存在なだってっいう幸せ感なんだね。

プラスα与えると受け取ることに躊躇しなくなるみたいだ。

 

 

 

 

あげてるんだから!!みたいな傲慢さがないのは喜びで与えてるから。

もちろん無理しちゃってそういかない日もまだまだあるけど

 

 

私は『愛したい』の気持ちを自ら止めていたから生きずまっていたんだね。

 

 

 

結局本当の気持ちはみんな

『愛し愛されたい』だけなんだよ。

 

 

 

間違うことも

うまく伝わらないこともあるかもしれないけど

 

 

相手が望むものではないこともあるかもしれないけれど

 

 

 

 

『愛を伝えよう』としてるその気持ちに

お互いがフォーカスすることをやめなければ

この夫婦第3章は幸せへ向かっていけると今は思えるんだよね

 

 

 

 

だから諦めずに

愛情表現を続けます!

 

 

 

もちろん自分への愛も合わせてね!

 

 

 

 

 

 

お母さんのおかげで

明日は猫ちゃんに新しいご飯あげられる〜♡

好きだといいな〜

 

 

では

 

 

 

 

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