＊いい加減ヤバイので始めます( ｣ﾟДﾟ)｣＊

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先日のお花見の時

写真を撮ってもらったのですが

その写真を確認したら

ん？わたし巨乳？

いや違う…これはっっ

デブ!!

鳩胸なのもあり

太ると一見巨乳にみえる

でも実はAカップただのデブ

わかってたんです

日に日に体重

増えてるだろうなって

でも明らかに

デブ!!

なのでアラフォーデイジー

ダイエット始めます!!

ってもアレです

プチ糖質制限

炭水化物(糖質)を

なるべくとらない方向で

産後これで15キロ落として

産前より減らせたので

っどんだけ太ったんだw

プチ糖質制限ではなく

本格的糖質制限で

20キロ以上落とした友達に

教えてもらいました

その友達はストイックに

糖質制限してましたが

これってけっこうお金かかるし

わたしはそこまでできないので

【プチ】ということで

ただ当時は【プチ】でも

母乳に影響が出たので

ある程度糖質もとってましたが

それでも減らせました

ダイエットは常に課題にあるけど

ブログで宣言するほど

ちゃんとやれる自信がなくて

でもとりあえず3日間

大好きなお米を断ち

断!!炭水化物を意識できたので

続けてみたいと思います( ｣ﾟДﾟ)｣

３日前から減ってない…ような

あ。

昨日実家でプリン食べた

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