リンパドレナージュ♪

土曜日は朝早く起きて、洗車して、リンパドレナージュ行って、美容室行って、ナゼかオールで飲み明かしてしまった私。。。（楽しかったけど、美容の為にも早く帰りたかったんよね）そして、友達のウチにぉ泊りで、次の日は買い物って流れっ

洗車　　　　　ホースの途中が壊れて穴開いてて、すっごいイキオイの水が顔にかかったという

　　　　　　　　　　　　　　　　（せっかくシャワー浴びたのに）

美容室　　　前髪思ったより短くなっちゃって、幼稚園児みたくなっちゃったょーーーー

　　　　　　　　　　　　　　　　でもって、ぉウチ帰ってから気づいたんだけど、黒ストッキングに穴開いてたし

　　　　　　　　　　　　　　　　後ろだったから、全然気づかなかったょ私。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　伝線じゃなくって穴ってとこがポイントさぁ～～～

　　　　～～～～～～～～～～～～～～～リンパドレナージュ　～～～～～～～～～～～～～　　

リンパの流れって大切なんだね８０分、全身コースで４５００円だったょ肩こりがスゴイって言われちゃいましたリンパの流れが、うまくいってる人は、マッサージが終わってすぐに体が軽くなるそうですね流れが滞っていた人は、急に流れが良くなっちゃうから当日、翌日あたりは逆に体がダルくなっちゃうんだそうな

私は、当日、かなーり体ダルかったですそして、今日は体が軽い感じっ沢山お酒飲んじゃったのに、体重も増えなかったし、顔色も明るくなったかも

今まで知らなかったけど、リンパは血液と違って、ポンプの役割をするトコロが無いから（血液は心臓で）筋肉の収縮で流れを作っているらしいっだから、年を重ねて筋肉が使われなくなったり、運動不足になっちゃうと、流れが滞ってしまうからマッサージの必要があるそうなっなるほど勉強になりましたです

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そして、ぉ買い物はファビュラスで、形の綺麗な黒コートをゲットしましたとさ