『およよよよ？？？』

なぜ。。。痩せている

今、半身浴から帰ってまいりました

ここ最近の私といえば。。。4月から週1のジム通いを始めていますが、もともと体重の変動の少ない（痩せにくい）私は、毎回ジムの度に体重を計るものの、０．２㎏しか痩せていないという、記録を作っておりました

その私が、何もしていないのに1kg痩せているって驚き大事件なんですよー

トレーナーの言う通り、『筋肉つくと脂肪が燃えやすくなるから、体重が減るのはもう少し我慢しましょうね～』←が、ようやく今やってきたのでしょうかジムとか行かない限りは気付かずにいたと思いますが、筋量というものをジムで計ったところ、筋肉がまったくなかった私。。。美容マニアの綺麗な友達に言われた『筋肉がつくと、ゴツゴツしちゃって、かえって太って見えちゃうから、筋力トレーニングはしないで有酸素運動したほうが、良いよ～』という言葉を信じていた私ですが、それは人それぞれで、いくら有酸素運動をしても筋肉がまったく無いんじゃ、痩せるものも、痩せないって訳だったってことかな～