4月18日を期限にやっていたダイエット
結局目標達成できませんでした
期限直前に暴飲暴食しちゃったんですよね。
最近なんだか幸せだからちょっと自制心がゆるんです気がします
いかんいかん
一応、4キロ痩せようとして2.5キロ痩せた次第です。
近いようで遠いこの1.5キロ
ダイエットって3キロからが大変なんですよねー。。。
と、いうことで延長戦です（自分の都合）
前と同じ食事制限ダイエットだと
生活環境も変わったこともあり、ちょっと楽しくないので
ちょっと他の方法と組み合わせてみようかと思っています
イタリア式に
やっぱり形からｗ
様子を見て、よかったらご紹介しますねん
チャオ