ご訪問ありがとうございますクラッカー





子ども達の運動会練習が始まってます。

保育園の下の子は、
「夢を叶えてドラえもん」にあわせてエアードリームをやるのと、
(↑こういうやつ。画像はお借りしました。)

あとは、「スマイル」という曲で踊るらしい。




上の子は、ポカリのCM曲に合わせて、旗を持って踊るとか。


いやぁ、楽しみですねぇ。

ま、上の子の運動会は仕事で行けないんですけどーチーン



宇宙人宇宙人宇宙人宇宙人宇宙人宇宙人宇宙人宇宙人宇宙人



今日の断捨離の取り組み!

帰りの車で聞いた「断捨離実践プログラム」の
5巻、part3が

心に突き刺さったー!!


「心の奥にある恐れを手放す方法」
というテーマだったのですが

例で出てくる人がみんな自分みたいだったアセアセ

ひでこ先生の言葉一つ一つが自分に向けられているようで、しーっかり聞きました。
ここはもう1回聞く、必ず。




平日はなかなか断捨離するぞーって時間がとれない。
だからもどかしい!

だからこそ断捨離が必要なんだけどね!

断捨離して、
日々のケアを少しでも楽にしていくぞー。









最後に質問!
もし分かる人がいたら教えてください。

 

 

お砂糖の入れ物に、こういう珪藻土のブロックを使っている人いらっしゃいますか?

使い心地ってどうなんでしょうー?

お砂糖の入れ物に、こういう珪藻土の

今使ってる砂糖はチャックつきの袋なもんで、袋のまま使っているのですが、
何かおしゃれな入れ物に入れたいなーと考えてて。
砂糖って入れ替えるとすぐ固まるからな~と迷い中なのです。



ご訪問ありがとうございますダルマ
合格祈願のダルマ。気ィ早っ(笑)





空間、クウカン、くうかん、くーかんくーかん。。

苦手です!正直。
「空間を意識する。」




断捨離は捨てて終わりではない。
そこからが本当のスタート!

スタート切ったかと思ったら
またトボトボとスタートラインに戻って、
ボーッと鼻垂らして突っ立って、
あ!って気付いてまた走り始めて、、
つまずいてコケてそのまま青空眺めて…

みたいな、ポケ~ッとした歩みですが

ちょっとずつは進んでいます。



コロナのお陰で(とは言いたくないけど結果的にお陰)、
自宅にいながらたくさんのトレーナーさんと出会えて、話もできて、気持ちも出せて。

サイコーではないか!!

でも、それを受けて
実践するもしないも結局は自分





今日は、完全に今の私の心を映し出していたワークスペースを。

before↓

リビングの一部なので、
ついみんなのモノの一時置きになりがちな場所。

子ども達のモノは全部「ここじゃない!」って追い出しました(笑)

あとは、先延ばしにしていたことをやっつけて、(主に配送作業)







after↓



余白を大切に…。
余白、余白……。


まだ「やったぜ!」って思える空間にはなっていないアセアセ


何度でも取り組みます真顔キリッ





明日からまた怒濤の1週間!
土曜日には粗大ごみを出すべく、
今から持ち込みの予約をしまーす。







ご訪問ありがとうございますニコ






断捨離検定1級、どうしようかな…
と娘に相談すると、

「3級に受かったんでしょ?じゃあ1級も取れるよ、きっと。」

と言われました照れ

か、軽い…!
そりゃそうだよ、子どもの感覚だもの!

でも、この気楽さが私の背中を押してくれました。

決して軽く見ているわけではなく(当たり前だ)

でもやってみなきゃ始まらないでしょ!ってことで

こんなところからでも挑戦できるんだってことをみんなにさらしつつ
合格(or不合格)へのストーリーも綴っていくことにします。

↑本日のリビング(笑)





どうぞお楽しみに滝汗





あ、昨日はちょっと悩みましたが
もう悩んでてもしょうがねー!って思って、
先ほど申し込み完了しましたパー

受ける方、一緒に頑張りましょう!
ご訪問ありがとうございますチョキ





素晴らしいタイミングで夜に「激アツ」講座がありまして。

泣きながら皆さんに今の自分の気持ちを出し
レイコさんとメギーさんからお言葉をいただき
だいぶ楽になりました。

完全にスッキリ!ではないですが。
人間、そんな単純にはできてないです。

小学生のお子さんがいらっしゃるママもたくさんいる中で、こんなこと言っていいのかタラー
という迷いも正直ありましたが…。

聞いていただいた皆さん、
本当にありがとうございました。






さて。
涙とともにアウトプットをしたところで

仕事で着ることの多かったこちらとお別れ。

襟とか脇とか、もう黒ずんでるー。
昨日も着たけど、ワキの変色が気になって動きが小さくなったもんな滝汗

新しくおしゃれ着探そうっとおねがい




そして、前記事で迷ってたモノも、捨てることにします。

いい思い出でもあるし、感謝もしてる。

でもこれを見るたびに、
「このときは良かったなぁ。」
って思ってしまう。

それだけならまだいいけど、セットで
「それに比べて今は…ダウン

って思ってしまうのです。

そう思わないで済む自分をめざすのが先かも知れないけど、

モノが無くなっても大丈夫かなとも思えたので

まずは出してみます。

そして、今の自分にも自信をもてるように
前に進みます。


こちらこそ、本当に、本当に。
ずっと大好きだよ。






そしてこのタイミングで流れてきた断捨離検定1級の案内メール。

申し込まないわけないでしょ!

って即答したいけど、


え~まだ早いかなぁ~
とか
納戸ぐっちゃぐちゃなのに無謀だよ~
とか
まだ夫に言いたいこと言えない自分なのに!?
とか

ブレーキ要素が満載ですチーンもやもや



結論から言うと99%申し込みますが
実は、小2の娘には相談しました(笑)
これについては次回!






ご訪問ありがとうございますあしあとあしあと




今日の話は
ざっくりしていて分かりにくいです。
あまり詳しく書けないモノについて語るので…
読んでてモヤモヤさせてしまうかも。
ご了承くださいませ。







ある1つの捨てられないモノ、
そしてそれに貼り付いた思いと向き合っています。
(仕事関係&思い出のモノです)

何か、やたらと辛いんです。




そしたら、自分の「あってはならない」感情に気づきました。
あってはならない、も思い込みかもしれないけど


でもそれは

自分が仕事をする上ですごく致命的な感情で。


気付いた瞬間

自信を失ったし
仕事で関わってる人たちに申し訳なくなったし
何なら仕事やめたくなってるし




やばい…。
落ちるわー。




まぁ私だって一人の人間だもの、
黒い感情はあっていい。
愚痴が出てもいい。


とは思ってるけど



今日気付いた黒い感情が自分の根本に潜んでいて
ずっとそれを隠しながら仕事してきたとしたら


今までの私は何?偽物?偽善者?


って思ってしまって






じゃあ今向き合ってるモノを捨てたら
その罪悪感のような思いも軽くなるの?
って思ったら
そうでもないような気もするし


でもそんなの考えてるだけじゃ何も始まらないし終わらないわけで



おわーーーー!!
大混乱!!!



の、今です。
(混乱が一文の長さに表れる。読みにくっ)




仕事やめたら解決するの?

来年度、
仕事での関わる人が変わったら解決するの?



…いや、違うな。
タラレバの世界だ。

結局、その中にいるのは「私」であって
私がもつ思いが変化しないならば

環境が変わったからといって何かが晴れるわけではない。。




えーー。

どうしたらいいんだろう。
どうしたいんだろう。




捨ててみようかな。
とりあえず…。




いや、まだ考察が足りない!!



書く!!
(気持ちを)



ご訪問ありがとうございます月見




わけあって
一世風靡セピアの
「前略、道の上より」
を聞きまくっています。

あははー、覚えられん笑い泣き






今日は、帰りの車の中で先日の断捨離塾ライブを聞きました。

テーマは「時代が変化しても、いまだ変わらない女性心理 」

なるほどなーと思うところが多かったけど

引っかかったところもある。


若い女性が、
結婚すれば幸せになれる!楽になれる!
という希望をもつことについて。

私もかつてそういう思いをもっていました。


でも、
「結婚して幸せな人もいれば、幸せじゃない人もいる。
逆に、1人でも幸せな人だってたくさんいる。」
って、言われちゃうんだよね、だいたい。

慰めなのか、真実を伝えたいその人なりの正義なのか……。



でも、結婚していない立場の人間からしたら、
体験してないから分からない!
(分からないから助言してくれてるんだろうけどさ)

つまり、その言葉によって
「確かに!そうだよね~!」と元気付けられたり、納得したりはできない!
ということ。



だいたい上記のような助言か慰めかを言ってくれるのは、既婚者のような気がする。


独身からしたら、多少不幸せでもいいから、とにかく自分でそれを味わってみたいのよ!
というところかな。

既婚者は、当然独身時代も経験し、結婚生活も送っている(人によっては送っていた)から、どちらの立場でも言える。
俯瞰できるからなぁ。


でも、結婚を経験していない人は、人の結婚生活の話を見聞きしたり、想像したりすることしかできないから、

「結婚して幸せな人もいれば、幸せじゃない人もいる。
逆に、1人でも幸せな人だってたくさんいる。」

なーんて言葉はなかなか言えないよなぁ。
と思います。

結婚生活を専門に研究してる人(!?)とか、ある程度データがある人はそれを根拠に語れるのかなとは思うけど。


全然話がまとまらないけど、独身時代はそういう慰めらしきことを言われるたびにこんなことを思っておりました。

ということを思い出したので残しておきます。


結婚を経験して言えることは、やっぱり
「結婚して幸せな人もいれば、幸せじゃない人もいる。
逆に、1人でも幸せな人だってたくさんいる。」
ってこと。私もそう思うのは事実。

でも、安易にこの言葉を結婚したがってる若い人に言わないように気を付けています。








あとは、SNSへの投稿についても考えてみた!

私は、お祝いしました系の投稿はしないんだけど、
傾向として
・子どもがこんな面白いことしました、言いました
・ワンオペ頑張ってまーす
が多いかな。

いいお母さん、余裕のあるお母さん、頑張ってるお母さんアピールかな。
そして、ワンオペを発信することで、みんなに
「ダンナは何やってんのよ」って思わせたいのかな?
とも思いました。
夫とは共通の知り合いが多いので。

これはいかんですな。
夫を落とすような投稿は賢明ではないタラー
当たり前だけど。
私の投稿によって誰かが落ちるのはダメだ。
やめます。





夜は塾JUKU。
仲間とのシェアで、新たな気づきもあったし
自分の捨てていい過去もまた浮き上がってきた。
書いて成仏させよう。






長くなりました。
お読みいただきありがとうございました。



ご訪問ありがとうございます寿司




仕事いそがちーーー!!

でも気分はすこぶる良い。
夫が疲れた、眠いを連発している中、
私は「さぁもう一仕事!」な、夜。



先ほど、シャワーを浴びたのですが

最近トレーナーさんの間で、
ノーパンや裸で過ごす人が増えているという情報をGETし
私もやってみました。


普段は、寝間着の下にパンツとブラトップをつけていましたが
その両方をなしにしてみました。
体を締めるゴムは、腰と、足首。
だいぶゆるいんですけどね。



えー、ソワソワします。
でも、悪くない(笑)

家族がいる手前、さすがに全裸で寝るわけにはいかないので(←これもある意味制限だけど、これ外したら何か大変なことになるような気がするのでやめとく笑)
今日はとりあえずノーパンで。

いつか1人で寝る機会があったら、挑戦してみよう、全裸に…。
むふふ。








ご訪問ありがとうございます爆笑



うぅーーーつらい。書類がタラー

書かねばならぬ書類があるのですが、
そこに「自分のキャリアプラン」を明記せねばならず。
記入例を見ると、

3年度  ◯◯試験を受験し、合格する。
4年度  △△(役職)として、自己の研鑽を…うんたらかんたら
5年度  管理職試験をなんとかかんとか
6年度  管理職としてどーたらこーたら


…だってさ!!

向こう7、8年分ぐらい書かなきゃいけなくて、

正直、

知るかよ!

って思ってます。

ま、プランですからね。
その通りにしなきゃいけないわけじゃないので、とりあえずテキトーに書いておけばいいんでしょうけど

こういうのを書かせるってこと自体がイヤだ。
将来を見据えることは大事なのかもしれないけどさー、
人の気持ちって変わるでしょ!

定年まで働き抜くぜ!
って思ってるときもあれば
くっそーーー辞めてやる!
って思うこともある。(後者の頻度高め)

その感情さえも日替わりでコロコロ変わるような自分が
7年も8年も先を見られるかー!って思ってしまいます。

もうすぐ〆切なので、
頑張ってあることないこと書いて提出しよう。

どうしたって出さなきゃいけないものだからね~タラー


くまアイスくまアイスくまアイス




もう9月ですねぇ。
久しぶりに過ごしやすかった気がします。

今日もイレギュラーなコースでの帰宅。
また運転の経験値が上がりました上矢印上矢印

ドライブのお供、断捨離実践プログラムは「観念の断捨離」。
聞きながら「うん。ほんとにそう思う。」って声出してました。

モノと向き合いながら、どれだけ実家の当たり前に縛られていたのかと気付いたもんなぁ。
そのことを書いた記事↓

断捨離したいな!と言っている実家の母も、もしかしたら祖母の観念に縛られている部分があるかも。
断捨離に敵意むき出しの夫は、親の観念に縛られまくり。


よし、実家の母には今から連絡しよう。
そして、zoomでトレーナーさんがサポートしてくれることを伝えよう。
山奥に住む母にも、トレーナーさんに手をさしのべてもらえたら嬉しいな。
(母のやる気次第ですが。)





 ご訪問ありがとうございます音符




運転歴1年半弱の私。
今日の帰りはこわかった~えーん


大雨雨に雷雷
まぁ雷は車内にいれば安全と聞いたことがあるのでその辺は大丈夫なんだけど、
光るし音もするしで…こわいものはこわいタラー

それより問題は大雨!
前が見えづらい~滝汗

通い慣れた道だから、
慎重に運転して何とか無事に帰宅…

とはいかなかったんです!!


我が家は、車を停めるスペースが2台分しかなく、1台は夫の車が常に置いてあります。
もう1台のスペースは、私の車を停めているんだけど、私が仕事でいない間には義父が来て停めています。
(子ども達の送り迎えしてくれてるからね。)


今日、私が「今から帰ります」の連絡を忘れたばっかりに、家の前に着いたときにまだ義父の車がいたんですよーーー!!!

家の前は交通量が多い道なので、その事を確認したらもう素通りするしかないのですアセアセ


で、少し先のコンビニで車をまわそうと決めて、車を走らせました。
(入りやすく出やすいコンビニがあるんです。過去に1回行っただけですけど。)


が、かなりの渋滞でなかなか進まず。
近いはずのコンビニが遠いよ~!!



家を通り過ぎた先の道は、あまり慣れていない。

大雨&雷の中、ドキドキしながらジリジリ走る。。

慣れない道は、信号が変わるタイミングとか長さもよく分からないからこわい!


数十分かけてやっっと目的のコンビニに着き、停めることなくぐるっと車を回してすぐに帰り道に戻る!


暗い。濡れて光った道。視界悪し。
おそろしい条件が揃って、ほんとーーにこわかったけど、無事にお家に着きました。

お疲れ、マイカーよ!車
そしてお疲れ、私ー!


経験値が1UPしました。
明日もたくましく成長するぜ!


運転できるようになったことは私の人生において本当に本当に大革命で(もう聞き飽きた人ごめんなさい)、
実は日々無事に運転終えるだけで自己肯定感UPしてる。
自分の努力で切り開いた道だからだな~キラキラ


初心者マークつけてた昨年の方が出張多くていろんなところに行かざるを得なくて、初めての道もガンガン走ったな。
今思うとおそろしいけどすごい。
それも自分を成長させてくれた経験だったなぁ。






まとまりないけど今日はここまで。
おやすみなさいちゅー








ご訪問ありがとうございますイエローハーツ




今日は、今受けている講座の「おしゃべりサロン」の日。
講座とは少し違って、ざっくばらんに話せる。

とは言え、やはりトレーナーさんからの言葉一つ一つは私にとって「ご指導!」という感じ。
勉強になる。
ありがたや拍手

今日のお話の中で、自分に大切だなと思ったのは、「まず自分が鎧を脱ぐ」ということ。

夫との関わりの中で、どうしてもツンとしている節がある私にはとっても大事なこと。



サロン終了後、さっそく実践。


というのも…
肩こりからの頭痛が酷く、どうにもパワーが出なくて。

「頭いたいから寝室で休んでくる~」

と宣言して堂々とお昼寝した。
お休みと言えば夫がリビングで昼寝するのがお決まりで、、そうなると私は自動的に子どもの相手役になる。

でも、今日はたまたま夫が寝ていなかったびっくり
これはチャーンス!ってことで、私が昼寝することに。


寝室にゴロンとすると、
子ども達がちょいちょい様子を見に来たり、
ガチャガチャと子守唄を歌ってくれたりと騒々しかったけど、
それでも1時間半ぐらい寝られたかな!?

幸せでした。





あともう1つは、
晩ごはん(今日は出前にしたぞお弁当)の後に

「肩もんで~」

とお願いしたこと!

これも快く引き受けてくれて、
しかもめっちゃ上手かったびっくり

「うぅーー気持ちいい。最高。大好き。結婚して。」

と言っておいた。
↑「言っておいた」て!やっぱ素直じゃないね(笑)


子ども達寝かしつけたあと、またやってくれるらしい。



まだまだ言い方はぎこちないけど
まずは色々とお願いして→ありがとうを言い過ぎなくらい言う、を繰り返してみようかな。



鎧を脱ぐ、
意識していこう~チョキ