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今日は店主夫婦に訪れた
シリアスモードな更年期のおハナシ
ことの始まりは、
休みがくる度
眠りが止まらない
相方の様子に違和感を感じた店主。
もともと
寝ること大好きな相方ですが、
しっかり睡眠をとっているのに
「どうにも疲れが取れない…」とか
「もう歳やな…」とか
なんだかネガティヴワードを連発したり、
車の運転中、
割り込み車にチッと舌打ちしたり、
クラクションを叩いたり、
「いつもはもう少し穏やかに
やり過ごすのにどうしたの?」と
助手席の店主が
首を傾げる場面が続きました。
そして休日、
ゆっくり過ごしている間も
目の下のクマが色濃く出て、
顔色が冴えないし、
話をしてても生返事だったり
はじめは
「ちょっと〜ちゃんと話聞いてよね〜」
って、オコしかけた店主ですが、
「あれなんかおかしくない」と
思い直しました。
オトコの更年期?
という言葉が
自然に頭に浮かび、
こちらのチェックリストに
回答してもらうと…
(大東製薬工業株式会社ホームページより引用)
軽く中程度以上のスコアになり、
相方本人も愕然
振り返れば、
昨年後半から仕事の締切に追われ続け、
プレッシャーと戦ってきた相方。
年明けにはインフルエンザでダウン
疲れとか、ストレスとか、心労とか…
山盛りだったよね〜
と二人で納得
原因がわかったからと言って
すぐに治るものではないけれど、
漢方やホルモン補充という
治療も視野に入れつつ、
ちょっとした気分転換を意識したり〜
食生活や趣味、
運動習慣の見直しをしよう
と気持ちの切り替えになりました。
もちろんアロマケアも欠かせません
これは、今まで通りです
また…
これで店主自身の「更年期」に対する
相方の理解も深まったようです
これからは夫婦で
更年期と付き合っていこう〜
と、気持ちを新たにしたのでした
近ごろあのヒトおかしくない?
と、パートナーの異変をお感じの貴女。
ちょっと心にとめていただけたら…
って思っております
サリーズカフェは、
貴女のシアワセをサポートします
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