何だか、ネガティブな感のあるタイトルですね
これ、以前にプロゴルファーの宮里藍さんがされていた話で…
何かミスをして、それにとらわれて前にすすめないとき、
何かミスをして、それにとらわれて前にすすめないとき、
自分自身にかける言葉だそうです。
彼女がスランプに陥ってた時に、
メンタルトレーナーが、幾度となくかけた言葉
Close the door (ドアを閉めなさい)
過去の失敗や、思い出したくない出来事がフラッシュバックして、
「また辛い結果を招くかも?」とか、
「どうして、あのミスをしてしまったんだろう？」なんて考えにとらわれて、
「今」だったり、「未来」だったりをおろそかにしてしまうこと、
よくありますよね…
このお話を聞いてから、私もよく自分に話しかけます。
Close the door
すると、不思議に…
「今、目の前にあることに集中しよう」って、気持ちになるのです
人生に取り返しのつかないことはない。
過ぎていく時間を「思い出したくないこと」で満たすなんて、もったいない。
何だか心が迷って、同じ道をぐるぐる歩き始めたら…
この言葉で、前を向けるのです
思い込みを手放して、自分にかける魔法の言葉、大事ですね
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