梅雨明けして数日、、、すでに夏バテ気味[みんな:01]
仕事も今、繁忙期でちょっと忙しいですぅ[みんな:02]

少しでも栄養補給ビックリマークと思って生ジュース作りました[みんな:03]
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☆豆乳バナナジュース☆
バナナ 1本
豆乳 160ml
ハチミツ 小さじ1

ジューサーの手入れが面倒ですが(最近のモノは簡単にはなったけど、、、でも面倒w)、暑さで食欲低下した時にフルーツ生ジュースでビタミン補給したいと思います音譜


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ショコラにも少しおすそ分けバナナ
お水で薄めてあげましたにひひ


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