今日も寒い😨
お布団から出られない💦

入院生活のおかげで、健康的な生活を取り戻してきた!

あとはダイエット頑張ろう!
無理なダイエットじゃなくて、健康的なダイエット。
自分にじかんをかけてあげよう。

最近のご飯はこんな感じ🍚






減塩生活、がんばる‼️