こんにちは、陽妃です。

いや～暖かったり寒かったり

変化が激しいですね。

今日は朝から寒くて

そうすると何だか眠い・・・。

毎日元気ハツラツ！

とはいかない自分にちょっとがっかりしつつ

しかたない、しかたない

と昼寝しました（笑）

最近ようやく受け取りましたが

私には

朝起きた時にやろうと思ったことが

全部こなせる日は来ないらしいです（笑）

予定ではやるつもりだったけど

あれ？全然できてない。

途中で眠くなって寝ちゃったし・・・。

思ったより時間がかかっちゃったし・・。

なーんて日ばっかりです。

そんな自分にずっとダメ出しをしていましたが

「あ、残念ながら、全部できないのが私の標準なのか。」って

受け取りました。

振り返ってみると

朝、頭に浮かぶタスクは

私が昼間中、ラッキーにも絶好調だったらこなせる分量で

つまり最高の状態だったらできる、ってことです。

そんな日が毎日なわけなく

それなのに毎日最高でない自分にダメ出しをしていたという・・・。

ある意味、愚かですね。

そうか、無理なのか。

と受け取り

タスクのうち優先的なものからこなし始め

できるところまででいい

それでも多分、大丈夫

と思えるようになってから

かなり心の疲労が減りました。

「それでいい」と思うことは大切ですね。

そうするとなぜか

前よりも物事をこなすのが早くなり。

「やらなければ」

よりも

「やれたらやる」

「やれるところまで」

にした方が

結果的にできちゃう・・。

ということも体験しています。

背伸びするより

身の丈を受け入れるって大事だな～と

改めて思います。

頑張りすぎて疲れてしまう人が多い中

その日の自分と

上手に付き合っていける人を増やしたい、と思いました。

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「あなたの心をクリアにします１００人チャレンジ」終わりました！

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さてさて

お騒がせしております。

一滴校長の

「あなたの心をクリアにします１００人チャレンジ」＠渋谷スクランブル交差点

無事、終わりました～～！！

みなさま

応援、本当にありがとうございました！

最終日は生憎の雨でしたが

降ったりやんだりの弱い雨で

おまけに暖かったので救われました。

雨のなか

「もう終わるんでしょ～！」と

駆けつけてくださった方も多く

最終日は時間を待たずに１００人達成。

最終的には１１２人となりました。

私的には１００人を達成した後の時間は

幸せな時間以外の何ものでもありません。

やっぱり、「もう終わっていいんだ～」という安堵感で

心が軽くなったのでしょうね。

もうやらなくていいのに

また人が来てくれた～みたいな。

嬉しいおまけがたくさんついてきた感じでした。

それに個人的には

９９人目、１００人目が

全く知らない若者だったのも嬉しかったところ。

渋谷の若者たちが

最初は迷いながら・・・でもハグしにきてくれて

知らない人と繋がり始めた・・・。

しかも若い世代。

何かの扉が一つ、開いた気がした瞬間です。

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一滴校長から一言！

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あなたの心をクリアにします。

１００人チャレンジ、完遂しました！
ありがとうございました。

渋谷の街頭に立つというのはなかなかメンタルを消費しますが

最後、１００人達成する直前からものすごく気持ちが楽になりました。

そうすると、道ゆく人が次々と僕のところに来てくれるようになったのです。

チャレンジ中、最大人数が立ち寄って下さいました。

リラックスしてただ存在すること、この心の状態が相手方に安心感を与える。

ということなのだと思います。

言ってみれば、そこにいるだけでいい。

そして、本当に心から思っていることをする。

そう、実はそれだけで良かったのです。

そう思えた時、今までと違う豊かさが流れてきます。

この状態を維持するのはなかなか難しいですが、

日常的に忘れないようにしたいものです。

一滴

★

みなさま

本当に応援ありがとうございました！

最後までお読みくださって

ありがとうございます。

何か感じたことや

質問等ありましたらこちらにご意見下さると

とてもうれしいです。

https://forms.gle/AkJ5ka8ayLigGQEn8

それではまた！

テルヒ

★今後のイベント★

【一滴無料開放「たった一滴で」ライブ】

今回初の試み。

一滴校長が２時間の無料ライブをします★

テーマなどは特に定めず

コメント欄で

質問いただければお答えします。

悩みっぽいことだとお得です。

この機会に

気軽に校長に会いに来てくださいね。

日時：2月25日（日）20時～22時

方法：Facebook LIVE ・ YOUTUBE LIVE

Facebookでご覧になる方はこちら
https://www.facebook.com/events/429246429436346/?ref=newsfeed

YOUTUBEでご覧になる方はこちら

https://youtube.com/live/qRN_hsQyN7o

【心のシェア会】

ちょっとした悩み

一人で抱え込まず

話してみませんか？

カウンセリングを受けるほどではないけど

誰かに話したい

そんな方のために

気軽に話せる場を用意しました。

日時：2月28日（水）21時～22時

詳細はこちらをご覧ください。

https://resast.jp/events/906983

★感情の学校YOUTUBE★
・母親と毎日電話する僕って大丈夫でしょうか

・目上の人の前で緊張しすぎてしまいます。

・ネガティブな妄想が膨らんで忙しいです。