早く寝ろ。をちょっと止めてみた。 | 長野県飯田市【1年で10kg痩せて気がつくと暴飲暴食が無くなるエステ】と【10年悩んだ腰痛が改善した腰痛専門整体】小笠原利恵子

長野県飯田市【1年で10kg痩せて気がつくと暴飲暴食が無くなるエステ】と【10年悩んだ腰痛が改善した腰痛専門整体】小笠原利恵子

【1年で10kg痩せて気がつくと暴飲暴食が無くなるエステ】と【10年悩んだ腰痛が改善した腰痛専門整体】のセラピストの小笠原利恵子です。現役助産院看護師もしています。
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夜、
普段寝る時間20時30分
『ねる時間だよ!早く寝なー』って言ってたのを
今日はやめてみるっていう
実験をした。


上の子が
オセロやろう!って言ってきたので

思いっきりやった。
めっちゃ、勝ったw


終わってから
本人達が寝たいって言ったから
寝床についたら
秒殺で寝たw


いつもは布団に入っても
なかなか寝付けなくて
モジモジずっとして
最終的に寝るのが22時
(結果的に寝かしつけという時間が1時間とかかるw)


思いっきり遊んでから
寝ても22時w
(いっさい寝かしつけてないw)


寝る時間は同じだった件wwww