棒ヨガよ棒ヨガ🧘前に糖分を補給🤭とらやのパフェいちご🍓入り流石なとらやさんあんこが上品凄いわよとっても凄いわよヨガもだんだんレベルが上がってきて身体がポカポカ股関節が少し動くようになったようなそうでもないような‼️だけど身体に目を向けること大切ですね自分の身体大事にいとわないとそのうち棒の力を借りなくてもポーズとれるようになれたらいいなホーザン(HOZAN) パーツクリップ ロック機能付き ペットの耳の毛抜きや手芸、裁縫に P-843Amazon(アマゾン)オルファ(OLFA) カッターマットA3 (320x450x2mm) 135BAmazon(アマゾン)