今日は読売テクノのシンポジウムに参加しました。
テーマは「健康長寿の秘密に迫る」でした
慶應義塾大学医学部老年内科診察部長広瀬信義氏
健康な長寿になるための生活習慣について
大阪大学人間科学研究科準教授 権藤恭之氏
５つの性格と長寿との関係のお話でした。
順天堂大学大学院スポーツ健康医科学研究所客員教授 後藤佐多良氏
老化を遅らせるためにスポーツが有効というお話でした。
５つの性格のうち、誠実、外交、開放が長寿になれるそうです。
このテーマはまだこれからの研究課題であるそうです
SPACY★YUKORIN☆