公開講座2回目 今夜は先週に引き続きまして、某大学医学部の「健康を考える」講座の2回目でした 今日のテーマは、「なぜ腰は曲がるのか」という整形外科の分野でした 今日学んだことは、現在は、薬の進歩により骨を増やすことができるようになっているということです それでも予防として大切なことは、背筋のストレッチ体操だそうです 筋肉は曲がった背骨を起こそうとするから凝るそうです 毎日、体操することにします SPACY★YUKORIN☆