皆さん、おはようございます。
こちらは、昨日から雨が続いています
。マンションの玄関先では萎びていたあじさいの花びらが水分をたっぷりと吸って、つやとはりアップ！ で、羨ましいことです。
本日は、私は仕事休みで、朝からゆっくり、1人暮らしの特権で、今頃洗濯です。
休日が大好きで、前の晩から、明日は何をしようかなぁ、と考えると、わくわくします。
その割に大したことしてませんが・・・。
さて、今日の「こんなこともできた！」
って、誰も羨ましがらない、真似する人は絶対にいない、自信があることなんですけど。
私は糖尿病なので、お医者さんのアドバイス通り、毎晩食後に運動をしています。
散歩も良いのですけど、夜は外が怖いので、家で自転車を漕いでいます。動かない自転車です。エアロバイクっていうのかなぁ？
これ、以前、大ちゃんがリハビリをしている動画で漕いでいるのを見ました。
上体をまっすぐに立てて動かさず、足の筋肉の力だけで、すいすいと速く漕いでいました。
真似をしてみたら・・・
そんなことできない！ものすごくしんどいことなのですよ。私は上体を左右に振って、その反動で漕いでいるのですね。足の力だけでは左、右、左、と３回も焦げないのですよ。
やっぱり、大ちゃん、すごい！！！ 私の百倍ぐらいの筋力かなぁ？ 当たり前か。
でも、その大ちゃんの姿を見てから、私も頑張る！って、少しでも上体を動かさないように、少しでもスピードアップして、毎晩取り組んでいます。
友達は「高橋大輔と張り合ってるんか？あほか・・・」と笑いますが、張り合うなんて、とんでもない。
大ちゃんを思い浮かべながら、漕いでいると元気が湧いてくるだけです。
大ちゃんはただひたすら自転車を漕いでいましたが、これがまたとってもつらいことなのです。
私には耐えられないので、テレビを見ながらとか、携帯でメールを打ちながら、とか、「～ながら」で気を紛らわせながらでないとできません。
で、一昨日、自転車を漕ぎながら、本を読みました。こんなことをしたのは初めてです。
荒川静香「金メダルへの道」
先日図書館で借りてきたこの本を、
なんと、自転車を漕ぎながら４０分で３分の２ぐらい読んでしまいました。文字を読むのはとっても速いのです。忘れるのも速いんですけど。 残りはその夜、ベッドで読み終わりました。
しーちゃんも、トリノで金メダルをとる前は、いろいろ大変だったんだ、とよく分かりました。
こうして、私は、金メダルへの道を、予習をしているんです。
自分の仕事の予習をしろ！って声も、頭の隅で聞こえますが・・・。
掃除をするときも、大ちゃんはきれい好き！と思いながらすると楽しい。
いろいろと、大ちゃんの真似（足元にも及ばなくても）をしていると楽しいです。
最後に極めつき、
私は自己評価がとても低くて、自信が無いタイプです。
数年前はこれが深刻な問題だったのですが、大ちゃんのファンになってから、
昔大ちゃんが「自己評価が低い」子で、「自信が無い」ってよく言ってたことを、知ってから、
私と一緒！！！ （一緒にするな～と叱られる） と嬉しくて、だんだん、自己評価が低いか高いか、気にならなくなりました。
今では、なんだか、自己評価が低いことが、自慢になってきて、ややこしいことになってきました。
さて、本も全部読み終わったし、図書館へ行ったり、冬ものをクリーニングに出したり（今頃！）、少し遠いスーパーまで足を延ばしてそこでしか買えないパンやオリーブオイルを買ったり・・・
出かけてきます。
おめでたいおばさんの戯言にお付き合いいただきまして、ありがとうございました！
では、また
。