私が『変わる』ことができたきっかけ
今回は自己紹介も兼ねて、
私の話を書きたいと思います。
今では毎日充実した生活と暖かい家庭、自信と幸せを手に入れたサラリーマンの30代です。
周りからは、
お前はいつもニコニコして幸せそうで良いな❗️
どうやったらそんなにうまくいくの⁉️
とか言われたりします。
嬉しい限りです。（ありがとうございます😊）
しかし、以前は違いました。
学生の頃にはイジメを受けた経験があり、もともと小心者で自分に自信が持てない人間でした。
さらに、新社会人として営業の職に着いたばかりで知らない土地に配属され、周りに助けてくれる知り合いが1人もいない状況で上司から毎日毎日パワハラを受ける日々がはじまりました。
想像して下さい…。
お前は何もできないな。
こんな時間に帰ってきて何を考えているんだ。
今月のノルマが達成できていないけど、どうするつもりなんだ。
有給なんて取れると思ってるのか。
そんなことも自分で考えられないのか。
どんな教育を受けてきたんだ？
こんな言葉が毎日浴びせられるのです…。
（本当に言われました。。。）
当然ながら私はある瞬間、グシャッと音を立てて潰れました。
生きてる意味はあるのかな。
仕事をする必要はあるのかな。
なんで、私がこんな辛い思いをしないといけないのか。
そんな思考ばかり頭に浮かび何も手に付かなくなりました。
もういっそのこと仕事も人生も何もかも辞めてしまおうかと。仕事終わり、ベランダに出て暗い外を眺めながら何度も思いました。
完全に抑うつに近い状態になっていました。
でも、小心者の私はそんな勇気もありませんでした。
しかし、何気なく立ち寄った本屋でふと手に取った本が私を変えてくれるきっかけになりました。
そこには、
『他人は変えられないが、自分は変えられる』
『一生変わらない性格なんてない』
『今を生きること』
と書いてありました。
どうせ良い風に言っているんだろうな。半分思いましたが、
行動しないとなにも変えられない
と強く感じました。
そこから行動を変えようとしても、初めはうまくいきませんでした。
そんなある日、私にとって師匠となる人に出会うことができました。
その方は、いじめられっ子だった性格を真逆に変え、心理学のルールを使って行動を起こした結果、毎日充実した生活を手に入れ、今ではとても成功されています。
その師匠から学び始め、
少しづつ生活の中で意識や行動を変えていきました。すると、6ヶ月後には自信を持ち、自己肯定感を持つことができました。
少しずつ充実した生活を送ることができるようになると、最終的には幸運にも大好きな人と結婚することもできました。
一度、人生を諦めかけたの私が充実した生活を手に入れられたのは、苦しかった当時、師匠に習い
行動を起こしたからです。
あなたも『変われること』に気づいて行動を起こして幸せになって欲しいと願っています。
少しずつでも行動することで明日が少しずつ変わっていきます。
次はあなたの番です。
私はあなたのサポーターです。
一緒に幸せになりましょう‼️
こころ整え師 DaisuKe