㊗️ こころ検定２級合格🎉
3月から取り組んでいた、こころ検定２級に無事合格することができました‼️
合格基準も全40問中、正答率70％以上と優しいので、ほぼ1ヶ月で合格できました
これにより、
メンタルケア心理士の申請ができます‼️
仕事柄、薬学や解剖生理学の分野は勉強していましたが、精神医学分野は初めて勉強しました
特に苦労したのは、
精神疾患の分類と診断基準、合併する疾患の整理と暗記です…。
勉強方法は、
簡単で問題を作って解くということを何回も繰り返しました。
具体的には、5回連続で同じ問題が正解できる様になったら自分の中で暗記できたとしました。👍
ここは大事なところで何回も連続で正解できるよう繰り返すことが効率の良い暗記のコツです‼️
あとは勉強を楽しむ事です🎵
私は認知行動療法を学び、
皆さんの人生を最適化したいと思っています‼️
苦しんでいるメンタル状況から、
最適な方法・効率の良い方法 で改善できるとしたら良いと思いませんか❓
なので、これからこころ検定1級にチャレンジしたいと思っています
こころ検定1級はこんなに甘くないと思うのでしっかりと学習していきたいと思います👍
あなたのチャレンジしている事はなんですか❓
こころ整え師 DaisuKe