成人の日、祝スケ㊗️
ご参加頂き、
ありがとうございました😊
コロナ禍でジョイントって、
なかなか無かったけど、
久し振りにクラブ側からの依頼で実現✨
前回は、
喜多君と3人でやったイベント以来だから、
結構久し振り感のある感じ
大昔、船橋店で金曜日に顔を合わせてた
横瀬くんと喜多君で、
フライデーズって言ってて、
今回は南行フライデーズの２人で、
南行マンデーにやるイベント🤣
今回はエアロ1.5で、
いくつかテーマを設けて、
それをそれぞれに組み込んで、
レッスンを進めて行きました。
今回は、僕の中でチャチャチャで入れ替える
ボールチェンジ、面を変えるがテーマ
横瀬くんも方向や差し込みを使って、
要素をしっかりと入れて😊
２人ともすごい丁寧にやるから、
６０分で足りなくて（笑）
思い切りラストは駆け足
でも、しっかり動けて、
汗はかけてたからオッケーでしょって事で😏
レッスン内容もそうだけど、
2人の掛け合いを楽しんでもらいたくて、
ジョイントの醍醐味
関係ない話をしてたね、
「横瀬くん、背が大きいけど何センチ？」が、
かなり面白かったみたい（笑）
今、それ聞くみたいな
その後のBASE WALKも満員🈵
みんなでワイワイ楽しかった
終わってから
有料のストレッチクラス
僕の得意な分野を参加して下さった方に、
一個でもお土産として持って帰ってもらう、
日々の中に取り入れてもらえるか、
少人数制でリクエストに応えながら、
身体に変化をバシっと出しながら、
参加者からの満足度
１００%の有料でした！！
川口にダッシュで戻り、
エアロ２
始まる前にスタジオを見回して、
お休みの日なのに、
色々な地域から来てるって思って、
始まる前から嬉しかったな
終わってから、
パーソナルのセッションまで、
１日よく働いたわって思って、
お家に帰ってからのビールは、
最高に美味しかった
新成人？ハタチ？の皆さん、
おめでとうございます
Daisuke