１２月はプログラムアップデートが重なり、
月初は大変（笑）
とりあえず、乗り切りました😁
何でフリースタイルが出来るのに、
敢えてプレコリオをやるの？
よく言われますが、
むしろフリースタイルを畑としてきたから、
深さが出せるツールだと思ってるから
プレコリオプログラムだけをやるのは、
本当にやりたくないなって思うけど
プレコリオは、
カウントやタイミングが決まってるから、
すっごいカウントに追われてる感じが、
窮屈に感じて苦手意識あったけど、
逆に決められたカウントの中で、
・優先順位を決める
・伝えたい事をコンパクトに、
そして誰もがわかる言葉に変える
・観察、修正、賞賛を回す
これやり始めてから、
めちゃくちゃ指導力に繋がった✨
元々、自分のストロングポイントであると
思ってるところが、磨かれてる
多分
やりながら、いかに、
伝わらない言葉をダラダラ話してたか、
それは本当に感じる（笑）
エアロやフリースタイルでやってる人って、
指導の原則って自然にやれてるんだけど、
プレコリオだけたと、
これに気付けないと動きの指示のみで、
DVDをリアルでやる感じになるよね。
しかも、早めの指示出しも無く、
ギリギリになると、
いわゆる出会い頭事故みたいになる🚗
考える力と対応する力、
プレコリオに慣れてしまうと、
考えなくていいから楽って思って失いがち。
指導力に集中させてくれるツール、
これを甘えてしまうか、
活かすかは本当にその人次第だと思う☺️
プレコリオって、
エアロビクスだけをやってると
出会えないタイプの方と会える事が多いし、
完成された動きを決まった期間、
繰り返しやっていくから、
スタジオの一体感をすごく感じる
僕は本当に新鮮で、
フリースタイルもプレコリオも
本当に好き😊
フリースタイルは自分で全てを考え、
プレコリオは作られたものを全てを覚える
対極であるけど、
バランスよく活かせたら、
確実にどっちでも結果は出せると信じてる。
アップデートの月初は、
ちょっと気力・体力・集中力を使うけど、
やっぱりやめられないね（笑）
Daisuke