本日の体温 ３７．０３℃ 周期３６日目 高温期２０日目 ＢＴ１５日目
【昨日の体調】 １日中、下腹部の張り。胸の張り。夕方から吐き気＆高熱。
【お薬】 プロゲストン坐薬１日２回 デュファストン２錠＊１日２回
【サプリ】 ビタミンＥ 葉酸
昨日の歩数 ３０５７ 
昨日、昼間にちょこっとお出かけして、なーんかダルいなーと思って、夕方はゆっくりしようと思ってたら。。。。
急に具合が悪くなりました～
ヽ(;´ω｀)ノ
夕方に、まずは手の先や、腕の関節に違和感を覚え、なんかギシギシして動きにくい気が
そのうちに、気持ち悪くなり、スーっと血の気がひく感じ
横になっても吐き気が治まらず、熱を測ってみると、３７．８℃
風邪じゃあぁぁぁ
このまま上がり続けたら、、、まさか新型インフルー？？？
ちょっとプチパニック状態でした
かかりつけの内科は、水曜の夕方は休診だし診てもらえない。
勝手に市販の薬も飲めへんし、あぁもうヤバイよー(´□｀｡)って不安でいっぱいに。。。
これでもしタマちゃんがダメになったらどうしようって泣きそうでした
これまで、インフルエンザにかかったことが無い私。
インフルエンザがどうゆう症状なのかも、よくわかりません
とりあえず、、、
アイスノンを枕にして、冷えピタをおでこに乗せて寝ることにしました
さんが帰ってきて、あれこれ世話を焼いてくれたんで気持ち、楽になりました
ただ、沢山飲めよーって渡されたスポーツドリンクをガブガブ飲んだあと、全部 噴水のように出てしまいました
ゴメンよー
これが悪阻とかなら、仕方ないんだけど、風邪やらインフルエンザやとほんまにヤバい。。。なんて考えながら、ウダウダと朝まで寝続けて、６時にふと目が覚めました
体温測ると、いつもと同じ３７℃
下がった下がった～
一晩で下がったってことは、インフルエンザじゃ無かったのかも
お腹はまだ痛いし、吐き気もまだあるけど・・・
とりあえず熱が下がって関節の痛みも無くなったので、仕事に来ました
出かける前に、さんが散らかした部屋の掃除したんだけど、
机の上はまだましだったものの、流し台のとこは、汚い皿や、コップ、生ごみが散乱してました
全くよー！
元気になったら私がやるからねーとは言ったけど、ちょっとは片付けてや
でね。
職場にきたら、昨日１人が具合悪くなって早退して、今日は別の１人が休み
あと２人、なんかしんどいって言ってる。。。
私は火･水と休みだったから知らなかったけど、研究室ではとうとうインフルエンザ蔓延かも？？ってなってたみたいです
休みたいけど、休みにくいしねぇ。。。。
移らないように自己防衛するしかないか
(｡＞0＜｡)うぉーん
とりあえずマスク必須！
うがい・手洗いはマメに！！
手ぴかジェルでこまめに手を消毒！！
これくらいしか出来ないかな
皆さんも風邪や新型インフルエンザには気をつけてくださいねー
ほんまに流行ってきてるみたいですヨ
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