本日の体温36.40℃ 周期5日目
今日は暖かいですね~![]()
この時間、上着なしに外を歩いても気持ち良いですネ。
春になったら、基礎体温も全体的に高くなるのかなー![]()
昨日は、テニス頑張ってきましたよo(〃^▽^〃)o
沢山の温かい励まし、ありがとうございました
ゲーム形式の練習がメインだったので、身体は前回よりは楽でした。
前回は基礎練習ばっかりで、キツかった![]()
(私は基礎が大の苦手・・・・
)
昼に練習を頑張り、自宅の戻ると 家で仕事していた
さんに再びテニスコートへ連れ出されて練習してきました
さんとの練習、ほとんど私語が無く、厳しいんですよね![]()
ベンチに座って休憩したくても、許される雰囲気じゃないし![]()
1時間の練習が3時間くらいに感じます![]()
(練習中に10回は時計見てますよ
)
そんな
さんに鍛えられたから上手になったこともあって 感謝はしてるけど この年齢になると体力的にキツっ![]()
おかげで昨日は23時頃には睡魔に襲われて 耐えられずに寝ちゃいました~
そして、今朝。
さんから『昨夜も(?)凄かったで
』と一言。
なにが![]()
![]()
はぃ![]()
いびきが・・・・・
凄いらしいんデス・・・・![]()
疲れてると特に凄いみたいで、
さんに言わせると『装甲車が走ってるみたい』とか???![]()
今は鼻炎で鼻も苦しいから 更に威力を発揮してるみたいで、
さんを寝不足に追いやったようです![]()
実家で住んでたときは、自分の部屋で寝てたから誰にも指摘されなかったし、結婚前にお泊りしても ほとんど眠れなかったから気付かなかったんです![]()
(結婚前までは人と一緒じゃ眠れない体質でした)
歯の並びがおそろしくまっすぐ揃ってるので、歯軋りは凄いんだろうと思ってたけど、実はいびきも。。。。
いびき防止リングとやらを実家の母に貰ってハメて寝てるんですが、効果無いのかな![]()
鼻にハメこむのもあるみたいだけど、それはまだちょっと抵抗感があり・・・![]()
やっぱり対策としては
さんよりも後に寝ることしかない??
ちなみに
さんだって いびきかくときは凄いんですよ!!
その時は耳栓して寝るようにしてます![]()
さんも耳栓してくれないかなぁ・・・(;´▽`A``
周期も5日目になり、今日からクロミッドを服用しまーす![]()
忘れないようにしなきゃ。
いよいよAIHも3周期目。
頑張りますっ
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