みなさん、こんばんは
昨日、せっかくブログを書いたのに最後に消えちゃいました
今日は要注意。。。(笑）
明るい（？）家族計画のためにも、まずは自分の体調を書いていこうと思います
そうすれば後々、客観的にわかることもあるでしょうし(*^▽^*)
今日は基礎体温について。
一応、何年も測るようにしています。
ただ、これまではテルモの『WOMAN℃』というデジタル婦人計でとりあえず測るだけでしたが
デジタル婦人計で見るだけじゃ、どうもわかりづらく、自分でエクセルにデータを入力し直し折れ線グラフを作ってみました。
作ってみて良かったです。
1月～６月現在までのグラフを見てわかったこと。
１月～２月・・・とにかく不規則に上下している。ガックンガックンしてる感じ。
３月～４月・・・何となくだけど、高温期と低温期に分かれているような感じ。
５月～６月・・・ひたすら低温期。。。３６．３℃～３６．６℃あたりをウロウロ。低温期も高温期もありません
今回気になるのが『黄体機能不全』と『子宮内膜症』
黄体機能不全って？？
調べてみました↓↓
「高温相に持続が10日以下、低温相と高温相の平均温度差が0.3℃以下、高温相になるまで体温がだらだらと上昇することなど」
う～ん。。このまんまですね
大当たりかも
子宮内膜症って？？
これまた調べてみました↓↓
「半分以上当てはまるようならば、子宮内膜症を疑われる」とか。
- 生理の経血量が多くなってきた
- レバーのような塊状の血がでる
- 生理のたび、痛みが増してくる
- 生理痛がひどく、薬が効きにくい
- 生理後も出血がだらだら続く
- 経血量が多くて貧血気味
- 下腹部が張った感じがする
- 性交痛がある
- 排尿や排便時に痛みがある
- 外陰部に痛みがある
- 最近トイレが近い
- 腰や肛門が痛くなる
う～ん。。。
半分より若干少ないものの、いくつか当てはまりました
こうなるとやはり早めに病院へ行くべきかと思います。
が、どこの病院へ行くか
今のところ候補は３つあります。
家の近所。バイクで行ける産婦人科。地元じゃ大人気とのこと。院長は男性。
電車で１０分くらい。これも地元では人気らしい。院長は４０歳くらいの男性。親子でやっているよう。
家から４０分くらい。小さい個人病院で院長は年配の女医さん。母親のオススメ。建物は古くて、目立たない場所にあるからか、わりとすいているらしい
この院長の息子さんの産婦人科は京都でもかなり有名な病院。待ち時間４時間もあるとか？？
やっぱり女医さんが良いなぁと思います。
これまでも女医さんにかかってきたし。（そこの病院はとにかく注射が多いらしいので今回はパス）
となると？
でも家から遠い。。。
仕事先からだと1時間以上かかります
最初に行って、いまいちなら違う病院に変更すれば良いのだとは思うんですが、最初に色々検査があるのかな？
だとしたら費用もばかにならないので、「ここ！」と決めてから行かねば
初回の費用ってどれくらいなんでしょうね。
病院によりけりだとは思いますが、最初から色んな検査をしてもらうなら多めにお金を持って行かないと
そうそう。
今日、大学から健康診断の案内を貰いました
検診日は７月7日(月）。
採血あります。。。
そして恐怖の体重測定
それまでにバナナダイエットの効果は現れるのか？？？
とりあえずお菓子我慢しないと。。。
皆さん応援よろしくお願いします！