『studio Inner Wave』

今日は前から予約していた、ピラティス・ジャイロキネシス・ジャイロトニックのスタジオ『Inner Wave』にジャイロを受けに行ってきました(^○^)

終わった後のカラダの軽さが半端なかったです☆☆

ピラティスと違って大きくカラダを動かす感じが僕は好きでした☆

整体とかマッサージも好きだけど、もう少し根本的なカラダの使い方を変えていけたらいいなと思います。

少しづつ勉強していきたいなと感じました(^○^)

スタジオの雰囲気もとても素敵なので興味ある方はぜひぜひ行ってみて下さい☆


のんびりゴハンの前に後1レッスン☆彡



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