朝ご飯

みなさん、朝ご飯はちゃんと食べてますか？

米派の人やパン派の人もいるでしょうが、そもそもまず…

朝ご飯、食べれますか？

体的にもダイエット的にも朝ご飯は食べた方がいいという説と、実は朝ご飯は食べない方がいい説や、様々な説が飛び交ってるので理論上食べた方がいいのか良くないのかはもうわかりません。

が、朝が弱い俺にとって朝はご飯を食べるより、より多い時間寝る方を優先してしまいます。

朝起きてすぐ腹に物を入れると苦しくなります。

起きて1時間～1時間半くらいしたらお腹減ってきます。

その頃がちょうどいいんですが、その頃はもう車の中～。

という事で、毎朝おにぎりを持って行ってます。

しかも序盤で食べるとお腹痛くなるので、終盤で食べますが、終盤で食べてもいよいよクライマックスで腹痛地獄に陥ります。

朝は弱いです、眠気にも、お腹も。

たまにチャーハンおにぎりです。

うますです。