歯列矯正が終わってから、もう３ヶ月経った。
今は歯の裏側にリテーナーを付けていて、
きっちり固定するまでこの状態が続く。
歯磨きが格段に楽になったことで
今は思い切り磨けることを楽しんでいる自分がいる。
色々試したくなって、
歯磨き粉やマウスウォッシュなども数種類購入してしまった。
まずはＬＩＯＮの
- 液体なので口の中に満遍なく浸透して
- すごく気持ちよく磨ける。今一番ハマっている。
僕はけっこう歯石が出来やすい体質らしく
何かいいものはないかと探していて見つけたのが
使い始めたばかりなので
効き目があるのかはまだ不明。
味(といってはおかしいけれど）は
いかにも薬用という感じです。効きそうな気はする。
今、携帯用に使っているのは
ＧＵＭの商品はその他に
フロスや歯間ブラシも使っている。
価格も一番手頃といえるかもしれない。
歯ブラシにも色々とあって、
今は普通の歯ブラシと同時に
ワンタフトのものも使用している。
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これは奥歯の裏側や前歯の裏側、
ちょっとした隙間を磨くのに大活躍する。
はじめて知ったときはこんなものがあったのかと
感動したものだ。
歯磨き粉はちょっと買いすぎて
今はとりあえず使い切ることが目標みたいになっているかも・・・
まぁとにかく今は楽しんでます。
口の健康＝体全体の健康を実感したここ数年、
これからもケアを怠らないよう気をつけていきたいもんです。