歯磨きに時間がかかる。
矯正中なので仕方ないと言えば仕方ないのだが
朝・昼は１５分，夜は３０分かけて磨く。
とくに夜は念入りに。
普通の歯ブラシで磨いた後
先の尖ったブラシで狭いスペースを磨き
歯間ブラシで歯の隙間をゴシゴシ
さらにフロスで歯と歯茎の間を掃除
こんなに一所懸命磨いても
どこか詰めが甘いのか
僕の歯は歯石ができる。
もうこれ以上丁寧にしようがないので
半分あきらめているが。
あと知らない人にどうでもいい事を教えます。
矯正していると装置に食べ物の色が着きやすい。
特にカレー。食べるとゴムの部分などがまっ黄色になる。
僕は今そのカレーを我慢している。
矯正し始めの頃食べて，あまりにも黄色くなり
そのショックが強くて
「もう治療が終わるまで食べまい」
と決心した。
途中何度かくじけそうになりながら
なんとか一人我慢大会はつづいている。
治療終わったら食べまくる夢を見ながら・・・
あと１年半（予定），がんばれ自分！！