こんにちは、だいすけです。
あー、今日もうまく話せなかったなぁ。
自分は何をやってもダメなのかなぁ。
努力なんてするだけ無駄だな、あきらめよう。
そう思ったことはありませんか。
今日は、そういうときはどうすればよいのかをお伝えします。
あ、分かった。「努力すればできるようになる。」
って言いたいんでしょ。そんな説教は聞きたくないよ。
と思われるかもしれませんが
そうではありません。
僕も不登校、ひきこもりになったとき、
自分は社会的に必要とされていないのではないか、
と思ったことがあります。
そんなときに、
「もっと前向きに生きようよ。」
「そんな暗い考えをしているからダメなんだよ」
と言われたことがあります。
はっきり言ってむかつきました。
何にも分かっていないくせに。
そして自分はダメなんだと思い込んでしまっていました。
でも今なら分かります。
他の人と比べる必要はないんです。
自分は世界にただ１人の人間なのだから。
まずは
ありのままの自分を認めてください。
あなたはあなたのままでいいんです。
何かを伝えなきゃとか、
必死にならなくてよいのです。
きれい事をならべているだけじゃん。
と思われましたか。
確かにきれい事に聞こえるかもしれませんが、
仲間を作る上ではとても大切なんです。
自分を認めてあげる人が、
他人を認められるようになります。
自分のことを嫌いな人が、
他人を好きになることはできません。
他人を好きになれない人が、
他人から好かれることはありえませんよね。
自分の欠点ばかりに目が行く人は、
相手の欠点にも目が行きます。
自分は価値がないと思っているとしたら、
それは大きな間違いです。
嬉しかったこと経験を思い出してみてください。
テストで良い点を取ったことかもしれませんし、
逆上がりができるようになったことかもしれません。
あなた以外にも、
それを喜んでくれる人もいたはずです。
親かもしれませんし、学校の先生、友達かもしれません。
あなたがいることで、
他の人も幸せにできるのです。
失敗してもよいのです。
間違えたっていいんです。
完璧ではなくて良いんです。
初めから間違えずにできるようになる人なんていません。
人見知り過ぎてバイトを３日でクビになっても
人前で堂々と話せるようになるのですから（笑）。
いまの自分のありのままを認める。
意識してみてください。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。