7:00朝食を終え、神峯寺を登る。標高430mの片道3.4kmに
7:55山道と車道が交互にあり、比較的登りやすい。
9:30ジョンを待ったり、八朔、トマト等を昨日の宿泊客からもらい、ゆっくりしてしまった
Sさんのアドバイスにより、下りは走ると足に負担がかからない
半信半疑でちょっと走ってみる。確かに膝に体重がかかる前に、重心が移動するので楽かも
しばらく走って、歩いてを繰り返す。
9:50に20分で、下まで降りて来ただが30分が限界か。。。
10:30ジョンは市内観光するため別れる。Sさんと安芸市の向こうの香南市を目指す。途中道の駅大山で埼玉出身の山登りの方とも合流し、先導してもらう。今日はずっと海岸沿いをひたすら高知市内に向かう。
16:00安芸市の土佐くろしお鉄道の赤野駅で、本日はストップして近隣ホテルが取れなかったので、高知市内のホテルへ向かう。偶然にも3、4日目で一緒になった学生のTさんと再開。しかし電車待ち1時間弱
18:30土佐くろしお鉄道で、1時間かけて高知駅へ着く。歩いてスーパーホテル高知へ
大浴場あり、無料朝食バイキング付きで4980円。
7:55山道と車道が交互にあり、比較的登りやすい。
9:30ジョンを待ったり、八朔、トマト等を昨日の宿泊客からもらい、ゆっくりしてしまった
Sさんのアドバイスにより、下りは走ると足に負担がかからない
半信半疑でちょっと走ってみる。確かに膝に体重がかかる前に、重心が移動するので楽かもしばらく走って、歩いてを繰り返す。9:50に20分で、下まで降りて来ただが30分が限界か。。。
10:30ジョンは市内観光するため別れる。Sさんと安芸市の向こうの香南市を目指す。途中道の駅大山で埼玉出身の山登りの方とも合流し、先導してもらう。今日はずっと海岸沿いをひたすら高知市内に向かう。
16:00安芸市の土佐くろしお鉄道の赤野駅で、本日はストップして近隣ホテルが取れなかったので、高知市内のホテルへ向かう。偶然にも3、4日目で一緒になった学生のTさんと再開。しかし電車待ち1時間弱
18:30土佐くろしお鉄道で、1時間かけて高知駅へ着く。歩いてスーパーホテル高知へ
大浴場あり、無料朝食バイキング付きで4980円。