タバコ止めました。。
もともと、そんはに吸ってはいなかったけど、
先日の風邪から、気管支炎になって決意した。
病院の先生から喫煙してる人は
「風邪の時、気管支炎になりやすいよ」って言われたため。
喫煙期間が長い人は慢性的になってるらしいだけど、
咳が止まらないというのは
ほんと きつい
こんなしんどい思いしたらタバコ吸おうとは思わないです。
だけど、その内また吸いたくなるかもしれないので、
無理やり止めるんじゃなく、毎日喫煙する習慣から
たま～に吸うくらい が習慣になるようにしていきます。
反動がくるからね こういうのは。
ガム、飴をしこたま買い込んだのはいいけど、
このペースで買っていたらタバコの方が安いかも・・