左ひざ捻る

今日のバスケで、左ひざをひねった

いてぇ

まぁ遅れて行ったから、アップする間もなく、そのままゲーム

開始五分で左ひざをひねった

最初はまだ痛くなかったからそのままやってたけど、だんだん痛くなってきたので、三ゲーム目が終わった時点でギブアップ

その後はタイマーとかしてたけど、着替えて帰ってからさらに痛む


今は普通に歩いただけでもいたし

今日はもう大人しく過ごそうと思います

では