掃

「心の掃除」の上手い人 下手な人
斉藤茂太










ストレスをためているから人の目が気になる。引け目があるから卑屈になる。そんな悪い循環を断つ為にはまず明るい挨拶。笑顔にスイッチすれば、クヨクヨした気分がオフ、周りにいい空気が生まれる。失敗だって笑い飛ばせば引きずらない。人に思いやりを持てば心に余裕が生まれる。心のホコリを上手に払って、前向きな自分を取り戻すコツは？





だそうです







目から鱗ってか分かってはいるけど、改めて言われるとはっと気付かされることばかりです(*´д｀*)

視点を変えることってすごく大切ですよね



あたしはこーゆー本のいいなぁと思ったとこどんどん吸収していくタイプだけど、嫌な人もいるから絶対読んだほうがいいっとは言わないですけど、この本はかなーり読みやすいと思います