みんなーーーーーげんきーーーーーー!!!!?

だいすけお兄さんもーーげんきーーーーー!!!!!

今日は早起きしたので、先日の舞台挨拶の時の写真のブログからスタート☆


じゃじゃーん☆
チラシを持ってハイチーズ(๑´ㅂ`๑)



ところで…
朝一番からみなさんに質問です!
筋肉トレーニングしてますか?




トレーニングをしてない時

あぁ…朝からダルいなぁ…
なんとなくやる気が起きないなぁ…
学校行くのめんどうだなぁ…



そんな時こそ♪レッツ!トレーニング٩( 'ω' )و
さぁ!今日はスクワットだ♪
名付けて
「おしりプリッとスクワット!」


サンド・イチ・ニー・パン!

サンド・イチ・ニー・パン!






サンド・イチ・ニー…

こら、こら!なに撮ってるだぁ!!
サボってないで!ほらっ!

サンド・イチ・ニー・パン!!!


ふ〜



…あれ?なんか…




力がみなぎってくる…!

筋トレ兄さん!!



トレーニングしてみると
朝からシャッキリ♪
なんか無駄に姿勢がいい♪
今からでも学校に行きたくなる♪




さぁ♪あなたもレッツ!トレーニング∠( 'ω')/

朝から失礼しました笑笑