「1日1個のりんご」・・・健康効果 | 奇跡のだいちゃんのブログ

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朝から  雨が続き   気温も上がらない




1日1個のりんごで   医者いらず

An   apple  a  day   keeps   the   doctor  away.



好      りんごの何がいいか・・・    薔薇



りんごの何がいいかというと    ポリフェノールに注目する

りんごを切ると・・・    茶色く変色する    これは

ポリフェノールが    酸素と触れた結果の   現象だ

ポリフェノールに含まれる     プロシアニジン類


プロシアニジン類に期待される主な機能


肥満予防

糖尿病予防

動脈硬化予防

アレルギー予防

美白・育毛

抗加齢・老化

など


インフォメーション

JA全農のウェブサイト「りんご情報局」

http://vegemart.net/apple/

「りんご大学」

http://www.ringodaigaku.com/


など  ご参考まで!



スヌーピー   1コマ漫画



へ~りんごって   そんなにいいの~~






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