「キレイのみかた」酸化編

おはようございます。

大津美容室パールフローラ

瀬津大輔です。

さぁ！

本題です！

１つずつ簡単な説明と、老化原因を潰していきましょ🎵

その前に！！

こちらのブログから！

↓

昨日のブログ🎵

まずは！！

よく聞く言葉になったかと思います！！

☆酸化

酸化とは？

簡単に言うと！

「錆び」

こんなんとか！

↓↓↓↓↓↓

こんなんです！！

↓↓↓↓↓↓

まぁ、見ての通り錆びるってこと。

では！

人がどのような原因で錆びに繋がるのか？？

・具体的な要因としては、「ストレスや不規則な生活習慣、偏った食生活」

「紫外線のような太陽光性をはじめ、自動車の排気ガス、残留農薬、食品の添加物、焼却灰に含まれるダイオキシン、『シックハウス症候群』で知られるようになった新築住宅の接着剤や防腐剤、あるいは食物連鎖によって生じる食べ物に蓄積された環境ホルモン」など。

それにより！

活性酸素を生み出す！

通常、人は酸素を取り入れて、エネルギーをつくりますが、その過程で一部の酸素が酸化力の強い“活性酸素”に変化します。この活性酸素が増え過ぎると、血管や細胞を傷つけ、体の内側を酸化（サビる）させ、動脈硬化などを引き起こし、生活習慣病を招きます。
「活性酸素を抑える働き＝抗酸化作用」が、アンチエイジングには不可欠です！

ってことなんですよ！