簡単に済ませるなら、コンビニやスーパーの弁当を買えば良いのですが、
それだと、ブクブク太ってしまう。
米の代わりに、豆腐を主食にして1年くらい経ちましたでしょうか。
お陰様で、ベストスタイルを保っております。
しかし、イマイチ、自炊に手間が掛かる
そこで、こんなの買いました‼︎
湯豆腐、麻婆豆腐、カレーを掛けても、または、煮物。
ヘルシー料理を簡単に作れそー
なかなか料理がラクになりそうです
5/3土曜日は、新横浜キングクレオール‼︎
私までいつでもお声がけ下さい‼︎
《5月ライブスケジュール》
1木 恵比寿JANKENPON【ツイスティンドッグス】
3土新横浜KING CREOLE【桐生大輔カラオケライヴ】
5月渋谷 CLUB CRAWL【SPACE CATS 2014 "黒猫クレージーナイト"】
6火恵比寿JANKENPON【Sweet pop soda】
7水小岩JOHNNY ANGEL【リトルロックタウンde「歌って喋らNightショー」】
10土十日市場LIVE Cafe 2000【BIG DEAL】
11日広尾BETTY'S【桐生大輔カラオケライブ】
12月恵比寿JANKENPON【ツイスティンドッグス】
16金小岩JOHNNY ANGEL【JD Brothers】
18日小岩JOHNNY ANGEL【ハルオ企画 BIG DEAL & ハルオ】
19月恵比寿JANKENPON【Sweet pop soda】
23金恵比寿JANKENPON【Sweet pop soda】
24土 広尾BETTY'S【桐生大輔カラオケライブ】
25日銀座TACT【ELVIS SUNDAY SPECIAL!!】
29木恵比寿JANKENPON【ツイスティンドッグス】