本棚にエネルギーを感じて、
ふと取り出した本を再読している。
今から20年くらい前に、僕が装丁した
金丸宗哲さんという禅宗のお坊さんの
『和尚の「いのち」健康法』佼成出版刊である。
この本の表紙、書道家でもないのに、
木村の毛筆で構成してある。
今も、なんちゃって毛筆のお仕事をたまにするけれど、
書道家の方とかの思い入れや日々を見たりしてると
なんと、お恐れ多い事かと思う。
さて、その本だけれど、和尚さんが自身を含め、
家族も実験台にして（笑）試して来た様々な健康法が掲載されている。
基本的には、体の構成要素を浄化して行けば、
体調は健全に保たれ、同時に呼吸法等を併用すれば
心身ともに健康を維持出来る（ハズ）。という内容なのだが・・・。
装丁した当時は、それほど真剣に読んでいなかったのか？
いや、そんな事はないと思うけれど、
その当時は、あまりピンとこなかった、体の現象がたくさん出て来て
今の僕の状態にぴたりとハマって、面白い。
とりあえず、梅干し健康法から取り入れてみようと思う。
朝起きたら、ともかく空きっ腹に梅干し二つ。
これで胃腸が目を覚ます。
ちなみに今朝いただいた梅干しは、鳥取の母、N先生手作りの一品である。
ネスカフェの空き瓶にまだまだたくさん入っている。