抜歯終了後、何だか少し調子を落としている事は事実なのだが、
基本的に生活リズムは変えていない。
朝は6:00~7:30までには起きる。
できるだけ1時間以内に朝食を摂る。
9:00~9:30位には仕事を始める。
昼食は12:00~1:30までに食べる。
6:00位に米を研ぎ、出来るだけの下ごしらえをして、
息子が忘れているお風呂の掃除をしておく。
洗濯物が干してある場合は、日没前には取り込んでおく。
夕食だけが、若干家族の事情で前後する。
特に中華系のメニューだと、「出来上がり」で食してもらわないと
おいしくないので、ここだけはファジーな感じ。
その日、夕食を食べる人間が揃うまで仕事を続ける。
夕食後、違う仕事をチョイとして、12:00前までには寝る。
まっ、健康診断での結果の通り、色々とガタは来ているのだろうが、
でも、基本的な生活パターンを変えなければ、大崩れはしないような気がして、
ここ数年は、このパターンで過ごしている。
若い頃は徹夜もなんのその!であったが、さすがに最近は応えるしね。
このシルバーウィークも基本は変えない。どこに行く予定もないし・・・。
ちなみに息子は新人戦で東大和に、カミさんも娘も仕事である。