あまりにもお腹が壊れるし、疲れ取れないし、ムムムのムなので
中野の成川鍼灸院に行って来ました。
もう通い始めて23年だよ。およ？24年か？
結論から言うと、
「疲れているので肝機能が落ちているんじゃないか？」
なので、
「しばらく肝臓さんに優しい生活を心掛けましょう」
ということであった。
鍼灸治療は、疲れている分、響きまくりでシンドカッタがずいぶん楽になった。
たぶん今、血液検査をしてもγ-gtpと中性脂肪以外はデ－タに出ないと思う。
けれど、たぶん「肝機能が落ちているんじゃないか？」はアタリだと思われる。
面白いのは「アルコールの大量摂取で肝機能が落ちている」のではないこと。
元々、僕は「大酒」ではないので、大量摂取はあり得ない。
でも肝機能が落ちている状況だと考えたら、見た目はたったの一杯でも
身体にとっては「大量」なのかも知れない。
ともかく、珍しく「三日間の断酒」を言われてしまった。
通常、体内に残るアルコ－ル成分は48時間で分解され消去する。
が、復活する力も落ちているから「あえて三日」なのだ。
ちなみにγ-gtpと中性脂肪は3日では改善しないよ。
まあ、アルコールに関しては、さほどのジャンキーでもないので
言われた通りにしようと思う。
帰りに三鷹のコラルに寄って、夕飯の買い出しをする。
本日はセリとニラが安かったので、購入。さらにブタバラも購入。
これらを薄めの出汁で少し苦味の利いた「春のお鍋」にしようと思う。
お肉は最近、豚バラに凝っているのである。脂身が旨く溶け込めば、絶品である。
そう、豚の脂には善玉コレストロールも多いしね。