花粉症対策

今年の花粉症は夏の記録的猛暑の影響で
観測史上２番目の最悪な飛散量になるとか。　→　産経ニュース

去年の５～１０倍らしい。

ここ数年は比較的楽だったのでよかったけど
今年はかなり対策必要かな？

中学校の頃から花粉症の俺がこれまで有効だったと
思う対策をご紹介。

【やわらかティッシュを使う】　
　鼻の粘膜保護。街頭で配ってるティッシュは絶対使っちゃダメ！

【乳酸菌を取る】
　腸内環境改善でアレルギーを抑える。
　最近はダノンビオのドリンクタイプを毎日飲んでる。

【甜茶を飲む】
　これがここ３年、一番効いてるんちゃうかな？
　実際お茶で飲むのは面倒なので錠剤で。
　これかなりいい。乳酸菌も一緒に取れる。
　今ぐらいから飲み始めるとかなり効果あると思う。
　キューサイ 脱花粉宣言



【目を洗う】
　アルガードの洗眼薬で。
　目のかゆみが取れます。

【海外逃亡】
　２～３日花粉から逃れるだけでだいぶ体調よくなる。
　海外でなくとも北海道か沖縄ならＯＫ。
　しかし、今年は行く暇あるかなぁ。


本当はマスクするとか、お酒控えるとかあるんやろうけど
それは無理。

ゴルフはちょっと控えめに・・・

今年初デリー

無性にカレーが食べたくなったので、
新町1丁目のデリーで晩御飯。

デリーセット1,680円でネパール満喫

ちなみに、こういうセットのとき
みなさんどうやって食べてる？

俺はナンにサラダを乗せて
タンドリーチキン乗せて巻いて食べる。

これが最高！

★★★★☆

Android携帯からの投稿

いただきました！

先週の１月１２日は３０代最後の誕生日でした。

「とうとう４０歳だね！」みたいなメールたくさん頂きましたが、まだです

昨日、誕生日１日違いのブラザー「きしん」と合同で誕生祝いしてもらいまして、


東心斎橋の檜菜にて。shuさん、お会いできませんでしたが
シャンパンありがとうございました。

プレゼントもいただきました！

リーデルのしび・・いや失礼、デキャンター。


と、ワイングラス。


ブログのコメントで予告してたけどまさか本当に持ってくるとは！

今度Vieniにボトル空けに行きます。

それとは日は別ですがワインもいただきまして、

北堀江にあるカームダイニングがプロデュースする
ガールズバー・・いや白ワインバー「しろワイン酒場コンロ」のスタッフ、
ミンミン、きぃちゃん、サキちゃんより赤ワイン
「ラブレ・ロワ　ドメーヌ・ドミニク・ミュネレ・ヴォーヌ・ロマネ」
のプレゼント。


ワインとデキャンターとワイングラス。

計らずしも完璧なプレゼント。

ありがとうございます。

あ、来年からは誕生日アピールしませんので・・・