本日の体重

一進一退の攻防継続中！
本日の体重は82.6キロだぃ。
気持ちよく減っていかないものだなぁ。
でも、やっぱり夜に食べるってことをやるのかやらないのかで体重はだいぶ左右されるね。

朝のご飯は体の資本。

でも、夜は付き合いなどあるしなかなか食べない飲まないってわけにもかなかったりしますよね。

太らない食べ方を研究するかなぁ。