今日のご飯を記録していきます!


朝:目玉焼き、雑穀米100~120g程度


昼:もやし3袋、卵とココアとラカントだけで作ったチョコケーキ風、ちいさいじゃがいも3個


夜:じゃがいも2個、卵とキャベツのお好み焼き風、玄米


糖質多すぎですよね~!えーんえーん


でも、お腹がめっちゃ空くんですえーん

生理前だから??妊活今月は失敗かな?


とりあえず痩せたい、細くなりたい、

でもいっぱい食べたい、辛い~~~(大声)