どうも、こんにちは！
発毛請負人@ゆきおの
五十嵐ゆき男です。
＊まず最初に私からお願いがあります。＊
・あなたが薄毛・ハゲでお悩みでないので
あれば、時間・労力の無駄になりますので
読まないで下さい！
・年齢とともに薄毛やハゲでお悩みの方に
是非とも、読んで頂きたいんです！
宜しくお願い致します！
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例えば・・。あなたは嫁や恋人、会社の同僚や
知人に「髪薄くなった？」
と言われて悩んでいませんか？.
（私の場合、薄毛をネタにされる、
仕事のミスでバカにされるなど・・・）
私は実際言われてかなりショックでした。
言われた事に対して、悩みこんでしまいます。
薄毛になって老けて見られたり、周りの目が
気になり薄毛で悩んでいる人など。
それだけで、ストレスもマックスに
溜まってしまいます。
また、歳が若ければ若いほど薄毛になると、
敏感に気になりますよね！
男女問わず沢山見えると思います。
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そこで今回は、
「薄毛の原因は食生活～ビタミンＡ編」
をテーマにやっていきます。
正しい「ビタミンＡの知識」をマスターして
実践したら、頭皮の健康を保つ事が
出来る様になります。
よって薄毛解消に繋がります！
ですので、騙されたと思って
「３分だけ私にあなたの時間を下さい！」
逆に、
「あとでいいや、、」
「別にいま読まなくても良いよね！」
と、あなたが今この記事を読まなければ
この先も、薄毛が改善する事無く
３ヶ月後・半年後も、今の現状は変わる事は
無く益々悪くなる一方でしょう。
たった３分だけで良いので、これから書く
記事を読み進めて頂ければと思います。
それでは、書いていきますね！
今回の記事を読んで毎日実践すれば
間違いなく髪が抜けにくくなり、
薄毛が改善されます。
今まで・・。
・人目が気になり引きこもり生活の
あなたでも・・。
・薄毛で自分自身に自信が持てない
あなたでも・・。
・薄毛で陰口を叩かれていないか不安な
あなたでも・・。
＊これは、若ければ若いほど気になり、
うつ病や引きこもりの原因になります。
そんなあなたでも知識を付け実行する事に
よって周りの目は変わり、
「あれ！」髪が増えた？
って言われたりして自分自身に
自信が付いてきます。
これは、抜け毛が改善される事によって人に
見られた時に髪が増えた様に見られる訳
ですけど、抜け毛が減るだけで
見た目がかなり変わります。
それで自分に自信が付き、
人目が気にならなくなり仕事もプラベートも
笑って話す事が出来る様になります。
この記事を読んで実践して頂くだけで、
・自分に自信が付き、人目が気にならなくなった。
・恋人が出来て幸せになりました。
・友達が増えました。
・笑って話すことが多くなった。
・オシャレに気を使うようになった。
・仕事にも自信を持って取り組める様になった。
・老けて見られなくなった。
など・・。
薄毛で人目が気になり引きこもり生活をしている
あなたでも、その生活から脱出して笑顔で人目
を気にせず、笑って話す事が出来る様になります！
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では、そこで薄毛改善の正しい
「ビタミンＡの知識」をマスターして実践すれば、
この様な不安を抱える事は無くなります。
まず、ビタミンAには細胞を活性化し、
育毛を促すという機能があります。
あなたも正しくビタミンＡを摂取する事によって、
人目を気にせず、笑って人と話す事が
出来る様になります。
「ビタミンAを含む食物とその効果」
・レバー
・乳製品
・緑黄色野菜
・色の濃い果物
・卵
・肝脂
・ウナギ
・脂分の多い魚
⇒体内での効果
・目、皮膚、髪の健康に必要。
・感染症に対して抵抗力をつける。
・骨を強くする効果があります。
ただ、過剰摂取は体に良くありません。
・注意・
例えば、ビタミンAを摂取し過ぎると、
肝臓障害・脱毛・皮膚が乾燥して
脆くなったりします。
これが、ビタミンＡが含まれた食品です。
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今日からでも、ステップバイステップで
良いので毎日摂取する様に実践して下さい！
なかなか摂取するのが難しければ、
ビタミンＡサプリとかもありますので
サプリに頼るのもＯＫです。
ただ、くれぐれも摂取のし過ぎには注意して下さい！
薄毛でネガティブだった人も薄毛改善する事で
人生１８０℃変えてポジティブな人生を
歩んで下さい！
そして、あなたも私みたいに人目を気にせず、
エキゾチックな人生を歩んで下さい！
それでは、最後に今日の記事を読んで
頂きまして少しでも役に立ちましたら、
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それでは今日はこの辺で・・。
最後まで、
お読み頂きまして有難う御座いました！
次回の記事も楽しみにしていてください。
少しでもあなたの役に立てれば幸いです。
発毛請負人@ゆきおの
五十嵐ゆき男です。