病気の前と体が違う。
すぐに痩せる。
体の代謝が変わったのかな。
良いことなのか、悪いことなのか。
体鍛えて食事もしっかりとって、
54kgまで落ちた体重も67まで戻した。
そして少し太り過ぎてまた以前のように
腹が出た。
これは美しくないぞ、と思い
今は63kgちょっと。
3、4キロは朝飯前に落とせる。
なんの苦労もなく、少し食事量を控えれば
1週間と少しで4kgダウン。
逆に増やすのは時間をかけながら。
そうか。炭水化物（糖質）を控えながらだから。
ゆっくり目の下りエスカレーターに
乗ってるような。少し上がる努力して
現状維持。普通に暮らすと落ちる。
やはりこれはあまり良くないんだろう。
野菜たくさん食べて。肉も。食べる。
でも体重は落ちる。
今月末はCTだ。
再発しませんよーに。
