参加者４名・・・ Ｋ下先輩 Ｓ平親子 そして自分のみ
明日は審査会＆交流試合 皆明日に備えて英気を養っているだろうから
予想通り少人数
とにかく今日は【丁寧に丁寧に】がテーマ
円陣を組んで基本稽古
立ち方を含め、全ての技を行い、全ての技に解説入れてとにかく時間をかけて行う
一時間弱かけて基本稽古終了
残りの時間を型の稽古に当てる
始めに太極を打つが、前屈立ちと足運びも掘り下げようと
前屈立ちの姿勢での前進をたっぷりと行う
平安１をおさらいした後は平安２に時間をかける
部分的に抽出して繰り返し行い 通しでも幾度となく行う
気が付けば稽古終了時間
今回は運動量より基礎の動きオンリーだった
これをしっかり持って帰って自身でしっかり反復してもらいたい
明日は交流試合と審査！！
稽古の成果をしっかり発揮してもらいたい