オレは幾つかのクラスター発生地に囲まれてしまったが、なんと目の前の建物からも感染者が出たが、７日の晩のこと、消防車が来て、その少し後に救急車が来た。感染者が出た建物よりもオレが住んでるアジトに更に近い建物にだ！志村けんさんが感染した時に消防車と救急車が来たと聞いたから、これはもしかしたらコロナだなと思ってたら救急車の人３人が駆け込みで建物に入ってった。普通は早歩きで患者の家に行くのだが駆け込んで行った。更に普通は患者を救急車に乗せてから発車まで時間がかかるのだが直ぐ発車した。
しかし問題はここからだ。
消防隊員は中へは入っては行かなかったが、消防隊員が着てた物だ。防護服を着ていたのだ。火事を消すときの耐熱着ではなくてウイルス用の防護服を着ていたのだ！
そして表で着替えてた。
救急隊員は防護服を着ていなかったので、もしかしたらコロナではないかも知れんが、本当の事はわからない！
それよりも、そんな間近で感染予防の防護服を着た数人を見ることになるとは思わなかった！
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はい今日の本題↓
そんなモン、牛乳と果汁100％のオレンジジュースを混ぜるだけだ！
いろんな果汁100％のジュースで試したがオレンジが１番美味い！
果汁100％のグレープジュースと牛乳混ぜたら不気味な色になったが、味は結構美味かったな。
肝心なのは牛乳と果汁100％のジュースだということだ！栄養第一だ！
栄養を第一に考えねーとトレーニングしてる意味が無え！
昔は牛乳、プロテイン、バナナ、玉子、ヨーグルト、氷でプロテインシェイクを作って飲んでいた。ときたまイチゴ
入れたり、なんとかチーズ入れたりしてた。
それを1.2リットル作って一気に飲み干してた！
あれ？そういえばオレは果汁100％のジュースはパインが１番好きだったんだ🍍
話変わってツブツブパインが入ったヨーグルトなんか大好きだ！
つぶつぶフルーツが入ったヨーグルトなんて物心ついたときから大好きだった！
なんせ果物が大好きだ！
特に桃が好きだ！
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