すっかり夏。


地元さんの夏野菜たち。





オクラ





とうもろこし




1/3くらいだけ削って、芯に多めに残すと


とうもろこしご飯と、蒸しとうもろこし、


両方楽しめるウインク




味付けは




節辰白だし。


めっちゃ美味しかったー!!






鶏モモ、キタアカリ、アスパラの


クレイジーソルト炒め。





お腹いっぱい。