2月のレッスン☆

福岡市大名で優しいヨガ&メディテーション🧘
インストラクターのYumikoです🌹

⬆️一輪咲いている太宰府の飛梅(一昨年)

立春の今日☀️

福岡は暖かい晴天に恵まれ

新たなスタートの気持ちになりました

今季は冬らしい日が少なくて

少し物足りなさはありますが

まだこれから気温の変動は大きいと思うので

ヨガで自律神経を整え

免疫力を上げていきましょう❕

初めての方も😆👍➰お待ちしております💕

2月のレッスンスケジュール

✳️2/12(水)18:30-19:30    メディテーション

✳️     16(日)15:00-16:00   ヨガリラックス

✳️      26(水)18:30-19:45   ヨガニドラー        

           (寝たまま講師の声で意識を動かす

 リラックス瞑想)

🌟初回体験 1000円(マットレンタル込み)

🌟動きやすい服装・飲み物・タオル

    をご用意下さい

🌟場所

福岡市中央区大名

雁林ビル202レンタルスペース

🌟ご予約・お問い合わせ

✉️ganrin2212@gmail.com

講師🌹Yumiko

ヨギー・インスティテュート認定

インストラクター