福岡市大名で優しいヨガ🌸
インストラクターのYumikoです🌹
10/23の
ヨガニドラーとは❔
インストラクターのYumikoです🌹
10/23の
メディテーションお試しクラス🧘♀️
大変ご好評いただきました
ヨガと瞑想が初めての方にも、
「気持ちいい～ ♥️」「スッキリした✨」
「脳疲労に効いた
」
」「瞑想はいいね～♪」
など嬉しいお声を頂き
感謝・感激でございますーー
11月からいよいよ
レギュラーでスタートします❗
ヨガニドラーとは❔仰向けで寝たまま
講師のガイドを聞きながら
心身に意識を向けていく瞑想です
睡眠のヨガとも言われ
究極のリラクゼーションヨガです🍀
✳️第2水曜日 メディテーション
✳️第４水曜日 ニドラー
いずれも18:30～19:45
初めての方は
11月限定🌟お試し料金500円
です
福岡市中央区大名
レンタルスペースG202にて🌿
お問い合わせ・ご予約は
✉️ganrin2212@gmail.com
まで
お待ちしております💕